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  胎心监护 胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称,是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形,是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段采用微波技术,只需要买胎心检测仪即可。尤其是怀孕4月个以后,自己对baby监护很重要。有趣的是有时还能够听到baby的打嗝声。

  胎心监护(图)

  为何要做胎心监护?

  到了孕晚期,准妈妈就会被要求做胎心监护,这是一项重要的检查, 绝对马虎不得。胎心监护仪透过孕妇的腹壁记录胎儿心率的变化,通过观察胎心变化与胎动和子宫的收缩关系,来判定胎儿在宫内是否健康。

  何时做胎心监护?

  正常妊娠从孕第34 ~ 36 周开始每周做一次胎心监护,如有并发症可从孕28 ~ 30 周开始。胎心异常多数代表胎儿在宫内有缺氧的症状,胎心异常越重意味着胎儿缺氧也越重, 但并非所有的胎心异常都是缺氧引起的, 应在医生的帮助下仔细排查。

  如何做胎心监护?

  一般在没有宫缩的情况下,胎心监护仪有探头放在孕妇腹部,观察胎儿安静和胎动时的心率变化。由于胎儿的醒/ 睡周期为20 ~ 40 分钟,所以常规监护时间为20 分钟。胎动时心率会上升,出现一个向上突起的曲线, 胎动结束后会慢慢下降,若20 分钟出现大于等于2 次胎动并伴有胎心率的加速,胎心加速大于15 次/ 分持续15 秒,称为“NST 有反应”,表示胎儿宫内状态良好,没有缺氧表现。

  影响胎心的原因?

  我的心得就是:宝宝睡着了不行, 太兴奋也不行;妈妈不能饿着也不能过饱,更不能劳累和憋尿。其实想想,从头到尾医生也没叮嘱什么注意事项,大家都在稀里糊涂地做,难免有的结果不如人意。

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第一个20 分钟效果不好,可由护士推动胎儿、改变孕妇体位等做调整,若在复查中连续出现异常,轻则吸氧,重则入院。

  医院常做的胎心监护叫NST,就是无干扰监测。监测机器直接打印检查结果,像心电图无文字说明。做完后监测医生根据结果打个综合评分。10 分是满分,8 分是万岁, 8 分以下白费。

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  即将和宝宝见面了,我又开始怕临产的那一刻,每天都轻轻地揉捏着身体的每一个部位。在这初夏的风里,真怕不小心惊扰了她的美梦。

  转瞬来到孕36 周,应医生的要求,每日要尽可能地多做有氧运动, 比如散步。

  从医学角度解释,无非是为了让准妈妈给胎儿的躯体与前庭感觉系统提供自然的刺激,促进胎儿运动视觉功能的发育。可平日里就不喜运动的我,如今拖着近140 斤的体重,更是一旦坐了下来便不想再抬起屁股。偶尔我才会在良心遭受谴责、自感亏欠宝宝的情况下,在饭后挪动一下步子。

  但唯一让我持之以恒做的事是:从孕期我一直坚持下来的胎教。我和先生都曾受应试教育的毒害“死读书”,也曾一度变成书呆子,所以不想让孩子继续走我们的老路、弯路,想通过胎教让宝宝从娘胎里切身地体会到父母对她的精神关爱。

  想来想去,还是语言胎教容易些,信手拈来。比如没事陪她聊聊天、唠唠嗑,或开启女中音给宝宝念上几首唐诗宋词,读上一段寓言小故事等等。

  那时,各种婴幼儿读物是我在孕期最愿意看的书籍。也许是母爱泛滥,一切与小宝宝相关的物件都会让我爱不释手。

  “音乐盲”的我,原本对肖邦、莫扎特一知半解,但为了给腹中的宝宝启蒙,我也愿意花更多的时间和她在舒缓的音乐里一起感受音乐的魅力。听曲子的时候,我常常想象着宝宝的模样,轻轻地抚着肚子,感受着她的律动。或者,我也会悄悄地和她说话、唱歌,做最贴心的沟通, 这时幸福感就会不由自主地从心底涌来。

  形成了规律,每每到了固定的时候,肚子里的宝宝就会显得格外兴奋。许是我在胎教方面加足了马力,以致于现今刚满两岁的宝宝已经能提着稚嫩的嗓音自如地诵读《三字经》了。

  从知道怀孕的那一刻起,“夜猫子”的我就改变了作息时间,每天晚上十点准时熄灯睡觉,不管睡着睡不着。我会抚摸着肚子,轻轻地哼着儿歌,告诉小宝宝“我们要睡觉觉了”。我把有规律的“生物钟”当成是最好的行为胎教。每每至此,宝宝在我体内出奇地安静。无论如何我都希望她是个好脾气的乖宝宝,别像我一样,点火就着。胎教常常被孕妈妈们所忽略。“没时间”“不知和宝宝说什么”“感觉太尴尬”, 这些冠冕堂皇的理由不过是给自己习惯性偷懒找借口罢了。想让孩子赢在起跑线上,当妈的自会心甘情愿地为她付出一切。

  看花容易绣花难,记得第一次跟肚子里的小家伙说话时,我也曾羞涩地杵在沙发上难于启齿。我不时观察厨房里的动静,生怕此刻先生会突然出来,那种感觉如同走在马路上自言自语唱歌的人,要是突然被路人听到,他还用奇怪的眼神打量我,那该多尴尬。况且第一次和胎宝宝讲话,确实感觉突兀,也不知从何说起。经过一番激烈的思想挣扎,我还是硬着头皮翻开了《大灰狼与小红帽》的故事,并用娃娃音动情地饰演了好几个角色……

  “哎呦,你这个女汉子要不要这么温柔嘛!”不知何时先生坐过来,他边说边敲打着飘落在手臂的面粉。他的话让我面部一阵发热,于是慌乱地将书扔在一边……

  “你……你这个家伙过来怎么都不吭个声啊,害我吓了一跳。”我羞涩地看着先生,内心似有几百只兔子在狂舞,又忍不住扑哧地笑出声来。

  “别害臊继续啊,看你讲得入神,我也跟你学学。”先生的话让我既紧张又矛盾,我感觉自己的猪腰子脸“唰”得一下红到脖子根,只好两只手不停地摆弄着自己的衣角。

  僵持许久,我才从牙缝里慢慢地挤出了几个字:“呃……那个…… 宝宝啊,我是妈妈……妈妈很爱你,旁边的那个爸爸也很爱你……”话毕,便是我和先生的一阵狂笑。可能是笑得过于剧烈,我突然感到窒息, 有点喘不过气来。

  “你别光顾着偷艺啦,也给你闺女上一课吧。”我努努嘴朝他说, 先生比我还要 。

  只见他对着我的肚子犹豫了半天,一句像样的话也没从嘴里蹦出来。过一会儿,他要么朝我的肚皮噗噗地吹着气,要么说些貌似警告的话, 可脸上一直洋溢着幸福的微笑。

  “算了,就算你想说,我闺女还不想听呢。”我用鄙夷的语气说着, 先生听后脸上的肌肉一抽一抽的。

  虽说一开始和肚子里的宝宝讲话会觉得很奇怪,很放不开,但连续讲了一两个星期之后,便会发觉这是一件充满乐趣的事。所以,在那些最难熬、最烦腻的待产时刻,我依然保持每日诵文的习惯。一字一句, 都是为了期盼宝宝能有个更好的未来。

  我并未将胎教看作是我一个人要完成的事,准爸爸也得主动参与! 书上说,宝宝听妈妈平和、舒缓的声音能让她很有安全感,而爸爸低沉、有磁性的音调也会让胎儿感到愉悦。所以在往后的日子里,我也会有意无意地为我家先生创造更多的“胎教”机会。

  自孕28 周起,宝宝的胎动越发活跃,在一周中为数不多的两晚, 只要先生回家我都会拉着他的手摸向宝宝闹腾的位置说:“你闺女又踢我了,你和她好好聊聊呗。”慢慢地,先生习惯了父女之间这种神奇又默契的互动,也能和她进行很好的交流,我想,这也是给宝宝最好的胎教吧。

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