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大家需要注意免疫性不孕，这种疾病的出现跟免疫能力低下，也有关系，所以，我们需要注意这种疾病的发展，而且要注意预防，避免性生活过度频繁，同时也要注意蛋白质的摄入，综合今天调养，那么，如何有效预防免疫性不孕？

女性如何预防免疫性不孕呢?

1、避免衣原体的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果发现感染时，会导致女性出现，以及输卵管炎，这样就会导致出现不孕症。因此，女性朋友应该在平时的日常生活中注意饮食要有规律，避免生活无规律导致女性不排卵，导致女性不孕。

2、避免不洁的性生活：避免与多人性交是预防免疫性不孕的方法之一，如果有不洁性交可能会出现抗精子抗体，导致女性不孕。由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的，引起应该及时治疗，从而使其消失。

3、避免精神方面的高度紧张：要注意自我调节情绪。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵抗力较强。反之，不良情绪能够导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

4、避免性生活过频：由于在精子和精液中，含有多种的蛋白质，对于那些能够产生特异性的免疫反应的女性朋友，如果频繁而反复的接触丈夫的精子以及精液，这种抗原物质就容易被女性的生殖道吸收后，容易导致女性的体内产生抗精子抗体。

免疫性不孕能做好预防?

一、预防生殖器感染也是一种方法，特别要注意有效防治性病，避免性滥交和不洁性交，从而来有效的防治因不洁性交而引起的感染，对于这一点大家要引起足够的重视。

二、在日常生活中饮食上面也要多加的注意，多吃一些含高蛋白，维生素，微元素较高的食物。除了饮食，女性朋友注意自身的健康也很重要，应该注意生殖器官以及外阴部的卫生，保持外阴的清洁。

三、避免与多人性交也是预防免疫性不孕的方法之一，若有不洁性交可能会出现抗精子抗体，导致女性不孕，由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的，引起应该及时治疗，从而使其消失。

四、女性生殖道通常是最容易被感染的部位，若发现感染时，会导致女性出现输卵管炎，这样就会导致女性出现不孕症，对此女性在日常生活中要注意饮食要有规律，避免生活无规律导致不排卵，引起女性不孕。

大家需要注意免疫性不孕的常见预防方式，更应该注意自己的生活事项，平时大家需要注意合理的进行饮食，并且在日常生活中，要注意多休息，全面的进行护理，有效进行检查，希望大家注意自己的饮食方案，全面的进行自我调节，才能更有利于疾病的防御。

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